صحت لاءِ ماسڪ پائڻ جي اهميت

اهو چوڻ لاءِ جلدي ۾ اکيون نه ڦيرايو ته اڄڪلهه ڪنهن کي به صحت جو رستو معلوم ناهي!نامياتي ميوا ۽ ڀاڄيون کائڻ، زندگي جي معيار تي ڌيان ڏيڻ ... حقيقت ۾، اهو ڪافي کان پري آهي!”اندروني عنصرن“ تي ڌيان ڏيڻ هڪ ڳالهه آهي، پر ”بيروني عنصرن“ جهڙوڪ سموگ کان بچڻ لاءِ پڻ!توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، اهو نه آهي ته توهان ٻاهر نڪرڻ کان سواء هڪ گهر ۾ لڪائي غضب کان بچي سگهو ٿا.پوئتي ڏسندي، توهان گذريل ڪجهه سالن ۾ ڪيترا ڀيرا نيري آسمان ڏٺو آهي؟توهان کي وڃڻو آهي.ڪڪڙ کي ٻاهر وڃڻ کان ڪيئن روڪيو؟يقينا، اهو هڪ ماسڪ پائڻ آهي، پر هڪ ماسڪ پائڻ لاء پنج ستارن جي حفاظت واري انڊيڪس سان.صرف هن طريقي سان اسان هڪ موسم لاء صحتمند ٿي سگهون ٿا.ايڊيٽر توهان سان شيئر ڪري ٿو: توهان جي صحت لاءِ ماسڪ پائڻ جي اهميت!

صرف پيار ڪريو ”سفيد فومي“ ماسڪ

ماسڪ تمام عام آهن.انهن کي هڪ ڀيرو "ليبر انشورنس" طور سمجهيو ويو ۽ اڪثر جاري ڪيا ويا.پر جيڪڏهن توهان ان کي ڏيو PK سموگ، اهو تقريبا ڪجهه آهي.آخرڪار، "ليبر انشورنس" جي طور تي جاري ڪيل ماسڪ اڪثر ڪري ڪپهه جي ڪپڙي مان ٺهيل آهن، ۽ اندروني فائبر تمام ٿلهي آهي، ان کي هوا ۾ ننڍڙن ذرڙن کي فلٽر ڪرڻ ڏکيو بڻائي ٿو.سموگ کي منهن ڏيڻ لاءِ، اڃا به ضروري آهي ته پروفيشنل ماسڪ چونڊڻ جيڪي قومي حفاظت جي سرٽيفڪيشن کي پاس ڪري چڪا آهن ۽ انهن ۾ ڊسٽ پروف ۽ اينٽي بيڪٽيريل اثر آهن، جهڙوڪ تانتو اليڪٽرڪ سانسنگ والو ماسڪ.

چال اهو آهي ته اهو ماسڪ چونڊڻ آهي جيڪو توهان کي منٽن ۾ مناسب آهي

ماسڪ جا تمام گھڻا قسم آھن، جيڪو شاندار آھي.Pathfinder جي ماسڪ جي ماهرن کان ڪجھ ترڪيبون سکو، ۽ ماسڪ ڪڍو جيڪو توھان لاءِ مناسب آھي منٽن ۾.سڀ کان پهريان، اسان کي رنگ ۽ بوء کان فيصلو ڪرڻ گهرجي.صاف رنگ، بغير بوءِ جا ماسڪ صحت لاءِ فينسي پرنٽنگ ۽ ڊائينگ ماسڪ کان وڌيڪ فائديمند آهن.جيتوڻيڪ ڇپيل ۽ رنگيل ماسڪ خوبصورت نظر اچن ٿا، اهي ڪيميائي فائبر مواد سان مالا مال آهن، جيڪي برونچيل نلين کي خارش ڪري سگهن ٿا.جيڪڏهن ڪجهه دمما جا مريض اهڙي ماسڪ کي گهڻي وقت تائين پائيندا آهن ته انهن جي حالت خراب ٿي سگهي ٿي.ان کان علاوه، ماسڪ تي ڇپيل مختلف نمونن پڻ هوا جي پارگميتا کي متاثر ڪندا.ٻيو، جڏهن ماسڪ پائڻ، توهان کي اهو ياد رکڻ گهرجي ته اهڙي قسم جي چونڊ ڪرڻ گهرجي جيڪا منهن جي شڪل سان ٺهڪي اچي سگهي ٿي، خاص طور تي نڪ جي پل جي ڊيزائن سان ماسڪ جو قسم، هڪ پروفيشنل ماسڪ وانگر، جيڪو پائڻ ۾ وڌيڪ آرام سان آهي.

آخر تائين آرام سان، آخر تائين صحت!

 ڇا اهو پائڻ ۾ آرامده آهي يا نه هجڻ گهرجي هڪ ماسڪ چونڊڻ لاءِ توهان جو سخت معيار.جيڪڏهن توهان ڊپ آهيو ته توهان کي خبر ناهي ته اهو ڪيئن ڪجي، توهان هڪ ماهر سان صلاح ڪري سگهو ٿا.

ماسڪ هميشه پائڻ جي ضرورت ناهي

ماسڪ پائڻ صحيح طريقي سان ماڻهن جي بيمار ٿيڻ جا امڪان تمام گهڻو گهٽائي سگهن ٿا.پر اهو ياد رکڻ گهرجي ته ٻين شين جي برعڪس، ماسڪ هر وقت ۽ توهان جي مرضي مطابق ٿي سگهي ٿو.ڊگھي عرصي تائين ماسڪ پائڻ سان نڪ جي ميوڪوسا کي ڪمزور ٿي سگھي ٿو ۽ نڪ جي غار جو اصل جسماني توازن خراب ٿي سگھي ٿو.صحت جي خاطر، توهان ماسڪ جي ماهرن جي مشوري مطابق ماسڪ پائڻ ڪري سگهو ٿا: عام حالتن ۾، اهو 20 ڏينهن تائين 2 ڪلاڪ هڪ ڏينهن تائين پائڻ ممڪن آهي، جيڪو ٽن مهينن ۾ 40 ڪلاڪن تائين پائڻ ممڪن آهي.